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2014.04.04 (Fri)

春の番組

春の番組の編成で食べ物の特集やお店の紹介番組が多く放送されている、
量が多い、値段が安い、手間暇おしまず、みな行列や客足が途絶えることがないお店ばかり、
ただダイエットするなら外食より自炊が基本、忙しくてもなにこれとなく工夫してメニューを考えていかなければ目標体重の達成や維持はむずかしい、
もし美味しいものばかり食べたいなら、健康だけに配慮して、外見やサイズは気にしないほうがいいかもしれない、
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09:26  |  未分類
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