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2012.07.14 (Sat)

ホルモン内臓系はダイエット向き

七輪で香ばしくあぶってぱくり!スタミナ食、ビールのつまみには最高!

少々食べた後にニオイがのこるけど、気にしない、気にしない、



見た目よりカロリーは低く、ビタミンやら部分によってはカルシウムなども含まれ、
新鮮なものは脂も、 なによりしっかりと噛まなければのみ込めないのがいい、

脂が多くて柔らかい肉はいくらでも入りそうだが、
しっかりと噛まなければ食べられないホルモンは思うほど量を食べる前に満腹感がある、

自分は野菜サラダとホルモンだけで充分お腹いっぱいです、

脂も摂取しないといろんな都合の悪いことも身体には起こります、





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