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2012.07.23 (Mon)

耳針を施して、痩身

20年以上前から何回かに分けて耳針を自らに施して実験を繰り返してみました、

ちょうどいいぐらいの体格の良い肥満状態なのでそれなりの成果は自分には反映され、
時に2.3キロから10キロ前後ぐらいまで 食事制限やカロリー計算なしに
そこそこの結果に満足して、やはり針治療はダイエット部門でも効果があると再確認できました、



これは私自身の首から上の遍歴ですが、100キロオーバーから68キロまで、
耳針プラス複数のダイエット流儀を重ね合わせた成果ですが、
食欲を抑える?これに関して耳ツボはどんな作用や効き目がでるんだろうか?

簡単にまとめるならツボ作用だと話しているのが楽ではありますが、



私自身の実体験から食事で満腹感を感じ、もうお腹がいっばいだからご馳走様となるのは
脳の満腹中枢に指令が行き自分がもうたくさんだと感じることができてるかどうか?で
食料の量やカロリーや成分で満たされたからではない、
油っこくても味つけなどで量を多く食べられてしまう物もあれば、
咀嚼の回数で意外に少量で満腹になるものもある、



咀嚼の回数が満腹中枢に指令を速く送り、満腹感を速める、
その作用を耳針が増長してくれたのではと?感じています、

肥満傾向に向かっている時の食事の嗜好傾向は、口当たりが良く、柔らかく、甘く、
あまり噛まなくて流し込めるようなメニュー、心当たりは?多くないでしょうか?




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